Jomo. Une idée dans la tête

Le monde entier subit une véritable épidémie de mauvais sommeil. On estime qu’un tiers des enfants, et jusqu’à deux tiers des adolescents, dorment mal et surtout trop peu. Or, le sommeil est indispensable, non seulement à l’apprentissage, mais également à la santé des enfants.  

Et il ne faut pas croire qu’un manque de sommeil se traduit forcément par un enfant qui s’endort sur sa chaise – au contraire, les enfants qui ne dorment pas assez sont souvent excités, survoltés, incapables de s’auto-réguler… Chez certains enfants, l’inattention et l’hyperactivité est liée à un manque de sommeil, parfois lié à des apnées du sommeil. Libérez les voies respiratoires, envoyez-les se coucher plus tôt, faites le calme autour la chambre, et l’attention, l’humeur et les résultats scolaires s’améliorent.  

Éteignez les écrans car répétons-le, un organisme passif n’apprend pas. À nouveau, cela peut paraitre évident, mais ça ne l’est pas. Des expériences montrent qu’aussi bien les enseignants que les élèves se trompent : ils estiment qu’on apprend plus au cours d’un cours magistral qu’avec l’apprentissage actif – alors que le contraire est vrai ! C’est une véritable illusion : nous avons l’impression qu’un cours trop actif fonctionne moins bien : lorsque le cours est interrompu par de nombreuses questions, des débats ou des petits exercices, on pourrait croire qu’il offre moins de temps pour apprendre. En réalité ce sont, au contraire, ces moments d’interrogation, donc de doute, qui permettent l’engagement actif et la correction d’erreurs.  

◾️Prêter attention aux difficultés de ses enfants, faites les lire !  

J’en serai presque à encourager les fautes, parce qu’en réalité, l’erreur est indispensable à l’apprentissage. Il vaut bien mieux que les élèves soient actifs et qu’ils fassent des erreurs (que, bien entendu, l’enseignant doit immédiatement corriger), plutôt que d’avoir une classe passive, endormie, et qui ne s’engage pas dans l’apprentissage.  

Prêter attention aux erreurs de vos enfants,  faites les lire, corrigez les , poser leur des questions et bien tout cela dans une ambiance sereine propice à l’effort plutôt que punitive !  

〰️シUn programme à écouter et à penser pour se donner les moyens sa littératie numérique, profitons-en !!